PERSONAL TRAINER 2° LIVELLO

PROGRAMMA DEL CORSO

  • Diaframma e la Respirazione (unità base per la vita)

  • Tipologie di stretching (statico – dinamico -globale )

  • I tre cardini dello Stretching Attivo e in Movimento.

  • Il Personal Trainer come Tutor Alimentare

  • Il diario alimentare e la sua traduzione in calorie introdotte

  • Varie tipologie di diete e loro applicazione

  • I consigli alimentari e la loro applicabilità in base all’obiettivo da raggiungere

  • L’integrazione a supporto dell’alimentazione e i suoi cicli

  • L’ntegrazione negli atleti agonistici

  • L’integrazione nei grandi obesi

  • Integrazione e costituzione corporea

  • Cenni sul doping

  • Small-group e one-to –one, con soggetti patologici, soggetti con disturbi muscolo-scheletrici, soggetti che necessitano un recupero funzionale, soggetti obesi

  • Preparazioni sportive per atleti/amatori che frequentano le palestre: calcio, tennis, ciclismo, pallavolo, basket, parte teorica e pratica

  • Personal Trainer venditore

  • Organizzazione del tempo

  • Strumenti di marketing del Personal Trainer

  • Personal Pack

BAN

DURATA

16 ore + una giornata di formazione in palestra. 

DATE

  • da definire

POSTI DISPONIBILI

15

PREZZO

€230

Sconti per laureati e laureandi in scienze motorie

ISCRIVITI AL CORSO

QUESTO E’ UN MODULO DI PREISCRIZIONE. SARETE AL PIU’ PRESTO RICONTATTATI PER CONFERMA E PER BLOCCARE IL POSTO CON UN PICCOLO ACCONTO.

IL PAGAMENTO DEL SALDO DOVRA’ ESSERE EFFETTUATO AL TERMINE DEL CORSO.

gdpr 2016

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