GINNASTICA POSTURALE

PROGRAMMA DEL CORSO

  • Anatomia e fisiologia dell’apparato locomotore

  • Il sistema tonico posturale cos’è e perché è importante

  • Colonna vertebrale, curve fisiologiche, i recettori posturali

  • Apparato locomotore: movimenti, posture, dismorfismi e paramorfismi;

  • I metodi posturali più utilizzati : Mezieres, Souchard, McKenzie, Back School e come funzionano

  • La valutazione posturale secondo Helios Method

  • Prove pratiche ed esercizi specifici in palestra

  • Programmazione di una lezione di ginnastica posturale a corpo libero e con piccoli attrezzi

  • La respirazione diaframmatica e la sua importanza nella postura

BAN

DURATA
24 ore

DATE

1-2  APRILE 2023

POSTI DISPONIBILI
15

PREZZO
€190

Sconti per laureati e laureandi in scienze motorie

Helios Academy - formazione sportiva

ISCRIVITI AL CORSO

QUESTO E’ UN MODULO DI PREISCRIZIONE. SARETE AL PIU’ PRESTO RICONTATTATI PER CONFERMA E PER BLOCCARE IL POSTO CON UN PICCOLO ACCONTO.

IL PAGAMENTO DEL SALDO DOVRA’ ESSERE EFFETTUATO AL TERMINE DEL CORSO.

gdpr 2016

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